Anche quando cerchi di dare del tuo meglio, c’è sempre qualcosa che va storto? Ci sono situazioni che ti mettono ansia o paure che non riesci ad affrontare? Ti senti bloccata o a un punto di stallo nella tua vita? Forse basta solo riaggiustare il tiro su alcune piccole cose perché i risultati cambino. In questo articolo vedremo 7 passi che potrai facilmente percorrere per vedere in che ambiti viaggi “col freno tirato”…e ovviamente sbloccarli!
PASSO 1: CONCENTRATI SULLE PERSONE, NON SOLO SULLE COSE DA FARE
Ti racconto un piccolo aneddoto capitato non molto tempo fa a… ehm…una mia amica. Questa mia amica era in un periodo particolarmente denso di impegni, ma nello stesso tempo aveva notato che i suoi migliori amici si erano un po’ allontanati. Si facevano sentire poco e non la chiamavano più per uscire. Un po’ rammaricata, scrisse un messaggio a uno di loro per chiedere come mai. La risposta fu: “Non ci siamo allontanati, ti abbiamo solo lasciato ai tuoi impegni, perché ti abbiamo vista particolarmente occupata. Quando riuscirai a trovare uno spazio per noi nella tua fittissima agenda facci sapere. Ti abbracciamo”. Inutile dire quanto può lasciare spiazzate una risposta del genere.
Ma, in effetti, ti sarà capitato qualche volta di trascurare un po’ gli affetti, specie quando sei particolarmente stressata o impegnata? Rispondi sinceramente, tanto è un ragionamento che stiamo facendo…tra me e te 🙂
Mille cose da fare, scadenze, pressioni, responsabilità, il tempo che non basta mai: e chi resisterebbe? Nonostante noi donne siamo particolarmente brave a organizzarci, il rischio di riversare la tensione all’esterno è alto. Potrai anche essere FlashWoman o Miss Efficienza, ma siamo certe che questo non rischi di farti diventare sbrigativa nei rapporti umani (al punto da sembrare fredda e scostante?).
Le cose da fare ci saranno sempre, ma cerca di non focalizzare tutta la tua attenzione lì. Prenditi il tempo per investire sulle relazioni con le altre persone, per capire cosa pensano e cosa è importante per loro. E fallo in tutti gli ambiti: lavorativo, famigliare, personale. Cerca di entrare nel vissuto delle persone che ti circondano e lascia che loro vedano il tuo: non potrai che giovarne sotto tutti gli aspetti. Rapporti più armoniosi, meno litigi, più collaborazione e supporto: utili soprattutto nei momenti più complessi.
Questo cambiamento di approccio senza dubbio richiede del tempo, però è possibile e ripaga assolutamente di tutto lo sforzo. Se ripensi a tutte le occasioni in cui un sorriso e una parola più morbida avrebbero cambiato il corso degli eventi, vedrai a quanto potrà servirti questa inversione di rotta! Poi ci saranno senza dubbio occasioni in cui sarai più stressata e sarà più difficile farlo, ma l’importante è tenere l’impegno alto: il tempo che dedichi a riflettere e quello che dedichi a costruire relazioni con le altre persone sono altrettanto importanti rispetto al tempo riservato alla “lista delle cosa da fare”.
Provare per credere!
Arrivederci la prossimo articolo per scoprire il secondo e il terzo passo: il segreto per… dire le cose importanti e non farti influenzare dalle opinioni negative.
E se anche le tue giornate sono stressanti e piene, e ogni tanto vorresti avere 8 tentacoli come un polipo per riuscire a fare tutto 🙂 leggi qui (link a http://www.macrolibrarsi.it/ebooks/ebook-la-gestione-del-tempo-per-la-donna-impegnata-pdf.php?idsearch=6685431)
